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《现代家庭保健（上）》 李元秀主编

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你唯一拥有的是自己的身体，怎样才能让生命享受高品质的生活？尽快掌握医疗保健知识，提高自身看病诊断的能力。注意日常生活保健、饮食营养的重要性，升级你的保健理念，选择正确的生活方式，留住健康，留住年轻，让寿命和生命质量同时向太阳进发。

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