本书内容包括了有用远大的目标激励自己、激励人生的若干动机、激励人生的成功法则、用成功法则激励他人、Ⅱ清除消极的心理、改善你的自我心像、消除不良心态的办法、做一个潇洒的失败者、集中精力阻止思想之敌、恐惧是人生的拦路虎、摆脱怀疑的心态、心态的发展应因势利导、不良情绪危害人的身心健康、敏感多疑是人生祸患、不要扭曲自我心像、Ⅲ发掘自己的能量、人生需要激情、热忱能够感染他人、用热忱释放你的能量、热忱能够提高工作效率、不要让热忱溜走、Ⅳ走出失败的阴影、失败是成功之母、怎样从失败中崛起、错误观念导致失败、反败为胜的技巧、不怕失败才能成功等。